すごいぞ!おからパウダー
息子2号と冷戦状態が続いていますが、そんな状況の中、実はダイエットを2週間前から始めていました。
徐々に数年前から体重が増えてきて、気が付けば息子1号がおなかにいた時と同じ体重に!
これは、本当にやばい!
そんな思いで始めた「おからパウダーダイエット」
おからパウダーダイエットは痩せる♪
この2週間で3キロ痩せました!
これってすごくない!って自分で褒めて、モチベーションもあげあげです。
毎日3食、おかずか汁物にかけるだけ。それもスプーンに1杯のみ。
コスパもよくて、案外続けることができます。
慣れるまでは、口の水分奪われたり、汁物におからが入ってるからなんだか抵抗があったけど、慣れって怖い!もう大丈夫♪
私がスーパーで見つけたのは、これ!200円でお釣りがきます。
1袋で2週間は持つ!
スーパーで見つけたら、もれなくまとめがい。
私の目標体重47キロ。20代の時の体重に戻したい。
夏までにはどうしても痩せなければ、これまたやばい。
今はどうにか洋服で隠しているけど、薄着になると体格はばれてしまう・・・
毎日がんばれ、わたし!
ちなみに2週間で3キロやせた!めちゃ嬉しい。
まずスタート時の体重がやばいから、3キロくらいじゃ誰にも気づかれません。